ПРАКТИКА «Зарядка батареи»
Состояние • Самоценность • Тревога • Выгорание
Состояние • Самоценность • Тревога • Выгорание
Выгорание, фоновая тревога и ощущение внутренней пустоты — это не признаки вашей слабости.
Это важный сигнал организма: пора остановиться и зарядить батарею. В гонке за продуктивностью и желанием быть ресурсом для всех вокруг, мы часто забываем о себе.
В этой 10-минутной аудио-практике я помогу вам бережно восстановить силы.
Эта медитация мягко напомнит: ваша ценность не зависит от достижений. Вы ценны просто по праву рождения. Включайте аудио, чтобы по-настоящему перезарядиться и вернуть себе внутреннюю опору.
Это важный сигнал организма: пора остановиться и зарядить батарею. В гонке за продуктивностью и желанием быть ресурсом для всех вокруг, мы часто забываем о себе.
В этой 10-минутной аудио-практике я помогу вам бережно восстановить силы.
Эта медитация мягко напомнит: ваша ценность не зависит от достижений. Вы ценны просто по праву рождения. Включайте аудио, чтобы по-настоящему перезарядиться и вернуть себе внутреннюю опору.
Давайте знакомится
Меня зовут
Регина Барабаш
Регина Барабаш
Я эксперт по системным расстановкам и глубинной работе с мышлением, квантовый психолог, регрессолог и сексолог.
Ко мне приходят женщины и мужчины, пары, предприниматели и специалисты разных профессий — когда «головой всё понимаю», но сценарий повторяется: отношения по кругу, финансовые откаты, тревожный контроль, чувство долга перед семьёй, потеря себя и желания.
И приходят те, кто уже многое умеет и достигает, но хочет выйти на новый уровень — в отношениях, самоценности и доходах.
Моя главная цель - помогать умным и талантливым людям улучшать свою жизнь во всех сферах и кратно увеличивать доход через работу с мышлением.
Ко мне приходят женщины и мужчины, пары, предприниматели и специалисты разных профессий — когда «головой всё понимаю», но сценарий повторяется: отношения по кругу, финансовые откаты, тревожный контроль, чувство долга перед семьёй, потеря себя и желания.
И приходят те, кто уже многое умеет и достигает, но хочет выйти на новый уровень — в отношениях, самоценности и доходах.
Моя главная цель - помогать умным и талантливым людям улучшать свою жизнь во всех сферах и кратно увеличивать доход через работу с мышлением.
С какими запросами я работаю
Когда “умом понимаю” не помогает — нужна работа со структурой сценария.
Пара и близость
Повторы в отношениях, ревность, дистанция, созависимость, невозможность выбрать “своего” партнёра без боли.
Одинаковые отношения, больная привязанность, страх близости, обиды, разрыв/возвраты — выход из петли.
Деньги и рост
Потолок дохода, рывки и откаты, страх заявлять цену, саботаж успеха, трудность удерживать результат стабильно.
Страх денег, запрет на изобилие, нестабильность, работа “в ноль”, разрешение расти без внутренней угрозы.
Семья и Родовые СЦЕНАРИИ
Запутанные роли, чувство долга, “жизнь за двоих”, запреты на радость, возвращение себе своего места и силы.
Повтор судьбы семьи, чужая ответственность, “не имею права”, невидимая лояльность, освобождение от чужого.
Я и внутренний стержень
Самокритика, стыд, вина, тревожный контроль, разрыв между “хочу” и “надо”, восстановление опоры и ясности.
Выгорание, тревога, пустота, ощущение “не живу”, возвращение энергии и права выбирать себя без оправданий.
История моей дорогой клиентки
От тупика к новым возможностям: История Ирины (публикую с разрешения)
Сегодня хочу поделиться историей
одной из моих клиенток, Ирины.
Она пришла ко мне в момент, когда казалось, что жизнь зашла в тупик. Ирина потеряла смысл, не знала, куда двигаться, чувствовала, что хочет перемен, но боялась даже думать о чем-то новом.
Это был запрос о реализации – как найти себя, свой путь, когда внутри есть желание, но нет понимания и смелости.
Мы проделали с Ириной большую и глубокую работу, не одну терапию. Мы послойно проработали ключевые сферы:
- Реализацию
- Деньги
- Отношения
- Ответственность
- Синдром самозванца
одной из моих клиенток, Ирины.
Она пришла ко мне в момент, когда казалось, что жизнь зашла в тупик. Ирина потеряла смысл, не знала, куда двигаться, чувствовала, что хочет перемен, но боялась даже думать о чем-то новом.
Это был запрос о реализации – как найти себя, свой путь, когда внутри есть желание, но нет понимания и смелости.
Мы проделали с Ириной большую и глубокую работу, не одну терапию. Мы послойно проработали ключевые сферы:
- Реализацию
- Деньги
- Отношения
- Ответственность
- Синдром самозванца
Если вы тоже чувствуете себя в поиске смысла, не знаете куда двигаться, и боитесь начать что-то новое — знайте, что это можно изменить.
Ваш путь к реализации и счастью начинается с первого шага.
Ваш путь к реализации и счастью начинается с первого шага.
Отправьте заявку на диагностическую консультацию
Первый шаг к изменениям
отправьте заявку на диагностическую консультацию “Точка ясности”
отправьте заявку на диагностическую консультацию “Точка ясности”
Пишите, мы онлайн
Еще немного отзывов реальных клиентов.
Вот как меняется состояние, выбор и отношения после глубокой работы.
Вот как меняется состояние, выбор и отношения после глубокой работы.
В этом блоке — отзывы людей, которые устали жить “по кругу” и решились на глубинную работу с причиной.
Кто-то пришёл за границами, кто-то за спокойствием, кто-то за устойчивостью в деньгах и выборе.
Только честные изменения, ясность, облегчение, новые решения и шаги, которые реально встроить в жизнь.
После работы многие отмечают: становится проще дышать, яснее видеть причину, легче ставить границы и выбирать себя без вины. Таким образом создается пространство, где появляется опора и понятный план действий.
Кто-то пришёл за границами, кто-то за спокойствием, кто-то за устойчивостью в деньгах и выборе.
Только честные изменения, ясность, облегчение, новые решения и шаги, которые реально встроить в жизнь.
После работы многие отмечают: становится проще дышать, яснее видеть причину, легче ставить границы и выбирать себя без вины. Таким образом создается пространство, где появляется опора и понятный план действий.
Чувствуете сопротивление?
Это нормально.
«Нет времени», «дорого»,
«страшно» — так наш мозг пытается сохранить привычный уют,
даже если этот «уют» нас давно не радует.
Если вы устали от бесконечных раздумий и хотите просто понять:
«А что со мной происходит на самом деле?»
Жду вас на короткой консультации «Точка ясности».
За 20-30 минут мы:
Найдем истинную причину вашего «стопа».
Поймем, какой минимальный шаг вернет вам энергию.
Развеем туман сомнений.
До встречи на консультации!
Это нормально.
«Нет времени», «дорого»,
«страшно» — так наш мозг пытается сохранить привычный уют,
даже если этот «уют» нас давно не радует.
Если вы устали от бесконечных раздумий и хотите просто понять:
«А что со мной происходит на самом деле?»
Жду вас на короткой консультации «Точка ясности».
За 20-30 минут мы:
Найдем истинную причину вашего «стопа».
Поймем, какой минимальный шаг вернет вам энергию.
Развеем туман сомнений.
До встречи на консультации!
Пишите, я онлайн